عصير كسر ثبات الوزن
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
عصير كسر ثبات الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
عصير
لكسر ثبات الوزن
اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن
الا وهو :
4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق شاى عسل
الطريقة :
يعصر الليمون والبرتقال ثم يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز
ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين اليومين
ممكن شرب الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن
( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز و السكر الاسمر هو الافضل على الاطلاق )
و الافضل شرب العصير الطازج وبعد الانتهاء من اليومين نعود للنظام الغذائي السابق
و باذن الله سيتم خسارة الوزن الزائد دون اي عوائق
جربوه يابنات ويا أولاد وأن شاء الله ما راح تندموا
م/ن
ودي
^_^
نور القمر- المشرفة المسؤولة عن شؤون المرابع
- عدد المساهمات : 141
المزاج : تااايه
تاريخ التسجيل : 18/12/2008
رد: عصير كسر ثبات الوزن
نونو يابت اشرحيلي شو تقصدي ب (لكسر ثبات الوزن)
هل هو للتخسيس ام لزيادة الوز
شكله مشهي ومعدل بالفواكه اللي احبها خخخ فديت 8 برتقالات ههههه بس اذا كان للتخسيس الله غني
ترانا ندور نسمن مو نختفي هههههه
تسلمي حبوبة
هل هو للتخسيس ام لزيادة الوز
شكله مشهي ومعدل بالفواكه اللي احبها خخخ فديت 8 برتقالات ههههه بس اذا كان للتخسيس الله غني
ترانا ندور نسمن مو نختفي هههههه
تسلمي حبوبة
اخت القمر- مشرفة عامة
- عدد المساهمات : 287
تاريخ التسجيل : 17/12/2008
رد: عصير كسر ثبات الوزن
لمايبدأ يخسس
ينقص الوزن بس بعض الأحيان حتى ولو خسس يظل الوزن ثابت
مهما سوى لذا ينصح بهذا العصير عشااان يخلي الوزن يستمر بالنقصااان
فهمتي علي
ليش تريدين تخسين
جسمك حلووووووووو
ينقص الوزن بس بعض الأحيان حتى ولو خسس يظل الوزن ثابت
مهما سوى لذا ينصح بهذا العصير عشااان يخلي الوزن يستمر بالنقصااان
فهمتي علي
ليش تريدين تخسين
جسمك حلووووووووو
نور القمر- المشرفة المسؤولة عن شؤون المرابع
- عدد المساهمات : 141
المزاج : تااايه
تاريخ التسجيل : 18/12/2008
رد: عصير كسر ثبات الوزن
فهمت الحين يا قمر
لا يا بنتي لو خسيت ماراح تلاقوني ههههههه اوين اخس ونا بنطالوناتي ماعدوا يجوا علي واااااء
لا يا بنتي لو خسيت ماراح تلاقوني ههههههه اوين اخس ونا بنطالوناتي ماعدوا يجوا علي واااااء
اخت القمر- مشرفة عامة
- عدد المساهمات : 287
تاريخ التسجيل : 17/12/2008
رد: عصير كسر ثبات الوزن
تسلمي نور
بارك الله فيك
زهد الحياة- نجم مرابعنا
- عدد المساهمات : 473
المزاج : ضياااااااااااع كبير
تاريخ التسجيل : 20/12/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى